Una experiencia transformadora en los Alpes franceses
Reconnect Retreat no son solo unas vacaciones convencionales en la nieve; es una inmersión de siete días y ocho noches en Montgenèvre diseñada para desafiar el cuerpo, regular el sistema nervioso y reconectar con lo esencial. Abierta para todos los niveles deportivos, esta vivencia equilibra aventura alpina, biohacking, nutrición funcional y descanso profundo en un entorno privado e inspirador.
La montaña como maestro y desafío diario
Cada mañana comenzamos con movimiento consciente frente al amanecer alpino antes de explorar la nieve mediante ski, snowboard o hiking guiado por instructores profesionales. Adaptadas para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, las sesiones en la montaña retan tus sentidos, despiertan tu adrenalina y te sumergen por completo en la inmensidad del paisaje invernal.
Regulación del sistema nervioso y biohacking
Por la tarde, el chalet se convierte en un santuario de aprendizaje práctico. A través de sesiones de breathwork, talleres de biohacking, nutrición funcional, fermentación y conocimientos ancestrales, adquirirás herramientas aplicables a tu vida diaria para optimizar tu energía, calmar la mente y cultivar una relación mucho más armónica con tu propio cuerpo.
Integración profunda, sauna y comunidad
Al caer la noche, el ritmo se desacelera con sesiones de sound healing, sauna caliente y cenas estacionales, nutritivas y reconfortantes. Este espacio íntimo de convivencia invita a procesar cada vivencia, compartir en comunidad y descansar profundamente, para que regreses a casa renovado, con mayor claridad mental y una profunda conexión interior.
Conoce nuestro equipo
Detrás de cada servicio que brindamos hay un equipo dedicado de profesionales, cada uno de los cuales aporta su experiencia y entusiasmo únicos a nuestro negocio.
Rosario Aparicio · México
Nutrición funcional · Biohacking · Breathwork
Especialista en nutrición funcional y en explorar distintas formas de modular el organismo a través de la alimentación consciente, el biohacking, el breathwork y la creación de hábitos saludables. Su enfoque integra conocimientos actuales y ancestrales para comprender mejor el cuerpo, recuperar la conexión con nuestros ritmos naturales y llevar herramientas prácticas a la vida cotidiana.
Thibaut Pais · Francia
Deporte · Resiliencia · Reconexión
Con más de 25 años ligados al deporte, su camino cambió después de atravesar accidentes graves y diagnósticos que pusieron a prueba su cuerpo y su manera de entender la vida. Hoy comparte una historia de resiliencia, disciplina y confianza en el organismo, mostrando desde su propia experiencia cómo el movimiento, la alimentación y los hábitos pueden convertirse en aliados para recuperar fuerza, autonomía y bienestar.
Anthony Lajara · Francia
Snowboard · Montaña · Aventura
Monitor de snowboard con certificaciones internacionales y una vida marcada por los deportes de alta intensidad. Ex piloto de rally y profundo conocedor de la montaña, Anthony estará al frente de las experiencias de aventura de Reconnect Retreat en Montgenèvre, acompañando al grupo a explorar sus límites, desarrollar confianza y vivir la nieve desde la técnica, la seguridad y el disfrute.
ESI APEAK Montgenèvre · Francia
Nuestra Aliada en la Montaña
Nacida en Montgenèvre en 2001, APEAK lleva más de 25 años enseñando ski y snowboard en los Alpes franco-italianos y forma parte de la red École de Ski Internationale (ESI) desde 2007. Sus monitores cuentan con certificación estatal y trabajan desde una filosofía cercana a la nuestra. Durante Reconnect Retreat, colaboraremos con su equipo para acompañar a participantes desde principiantes hasta riders experimentados.